为什么很瘦的人也会得脂肪肝？
脂肪肝，一般不都是肥胖的人才会有吗？
其实并不然，要知道这个问题的答案，我们要先搞清楚，什么是脂肪肝？
什么是脂肪肝？
脂肪性肝病是指脂肪（主要是甘油三酯）在肝脏过度沉积的临床病理综合征，随诊生活水平的改善和生活方式的改变，脂肪性肝病的发病率不断升高，据报道其发病率可高达１０％左右，而且发病年龄日趋提前。目前我国脂肪性肝病已经成为危害人类健康仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。
脂肪肝有什么症状？
大多数患者无任何症状，多数人只会觉得肚子明显增大，肥胖。少数患者乏力，右上腹轻度不适，肝区隐痛或上腹胀痛，严重会出现黄疸，食欲不振，恶心，呕吐等症状。少数还有一些体形偏瘦的人在体检中发现存在脂肪肝。
为什么瘦人会得脂肪肝？
其实脂肪肝实际上是非常复杂的一类疾病，它并不是一个单一的疾病，我们通常说的脂肪肝，是单纯性的脂肪肝。但实际上，它是一类疾病的总称，还有很多种其他原因的脂肪肝。
哪些瘦人会得脂肪肝？
1、营养不良的人。
很多贫穷的国家，有些人非常瘦，营养不良，可以用骨瘦如柴来形容也不为过。但是他们同样也会发现患有脂肪肝，叫营养不良相关的脂肪肝，因为在肝脏的脂肪代谢的某一个环节上，如果有物质缺失的话，它的代谢也会产生障碍，会产生脂肪的一种累积。因此长时间的营养不良，即使骨瘦如柴的人也可也得脂肪肝。
2、生活不规律的人。
生活饮食的不规律、熬夜、过量的饮酒、高脂饮食等都可以导致肝脏，对脂肪的代谢下降，长此以往，只要出现肝功能的下降，就会患有脂肪肝。
3、过分节食的人。
人在消瘦饥饿状态时，身体无法获得必要的葡萄糖，就会将身体其他部分储存的脂肪，蛋白质，动用起来转化成葡萄糖，从而导致血清中游离脂肪酸增多，大量的脂肪酸进入肝脏，所以导致脂肪在肝脏滞留堆积，造成了脂肪肝。
特殊的药物使用，也可能加重脂肪肝。
某些食物可能也会导致肝脏的一些脂肪变性，或者先天的、遗传性的一些疾病，就像粘多糖，糖原累积铜代谢紊乱，它也会发生肝脏的脂肪变性。
瘦人得了脂肪肝应该怎么调理？
瘦人得了脂肪肝问题比肥胖的人得脂肪肝问题要大很多，因为肥胖的人得脂肪肝大概率就是因为单纯的肥胖，控制饮食减重后脂肪肝就会消失，而瘦的人大部分是肝内脂肪的代谢出现了问题，因此调理起来就要复杂很多。
主要以调节饮食，适当的运动以及护肝降酶等药物治疗。脂肪肝的病人需要调节合理的膳食，提供高蛋白，高维生素，低糖，低脂饮食，避免进食一些高糖，高热量，高脂肪的食物。
可以吃点复方维生素B、维生素C、肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害，因为任何药物都要通过肝脏代谢，都会或多或少加重肝脏损害。
相信只要保持良好的生活方式，改掉不(良嗜好，疾病就会远离我们。
来源：熙心健康(xixinjiankang)1
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