传染病防控是幼儿园卫生保健的重要工作之一，春季正值传染病的高发季节，为提高教师的健康防病知识，促进幼儿健康安全成长，近日我园有幸邀请到尉犁县妇幼保健院刘主任来对全体教师们进行了健康教育知识讲座。
刘主任对本次培训做简单的介绍。
刘主任从幼儿的发热、腹泻可能会伴随的疾病出发，向老师们介绍了幼儿春季各种传染病的发病症状、传播途径、预防措施及病儿护理知识。
刘主任用PPT图向教师介绍流行感冒伤风、流行性脑炎、麻疹、水痘、腮腺炎等各项常见疾病，还包括传染的具体状况和预防措施等等。
讲座结束，教师一致反映，讲解的生动、具体，同时也学到很多卫生保健知识。通过健康知识讲座，对教师们以后起到更好地照顾幼儿，做好幼儿常见疾病的预防，保证幼儿身体健康的指导作用。
温馨小提示：
入春护理有讲究，让宝宝换季不生病不少家长觉得，气温回升好似进入了春天，宝宝就可以少穿点了。殊不知乍暖换寒之时，病毒细菌滋生，气候说变就变，一不留神宝宝就会感染流感、病毒性肝炎、消化不良、气管炎等疾病，防不胜防。“春捂”讲究科学有度，恰到好处的“捂”可以将一些常见疾病拒之门外。
穿：适度春捂“春捂”要捂多久
春捂并不是像冬天一样把宝宝捂得严严实实，家长只要摸宝宝手脚感觉温润，并且手心无汗即可。倒春寒气温不定，当昼夜温差大于8℃的时候就应该“捂”。如果有冷空气来临，不要等温度降下来以后才开始增加衣物，要在之前一两天开始为孩子添衣驱寒。即使气温回升了，也不能减衣太快。待气温回升后，建议给孩子再捂1周左右，而体弱的小宝宝最好再增加1周的时间。
当气温高于15℃，且比较稳定的时候，就可以不用捂了。
坚持“三暖二凉”原则
三暖是指：肚暖、背暖和脚暖。宝宝腹部受凉，易引起腹痛腹泻等疾病，建议带个棉肚兜。背部保暖有助于体内阳气生发，起到预防疾病的作用。脚部神经末梢非常丰富，如果受凉易使宝宝免疫力低下，容易出现感染性疾病。
二凉是指：头部和胸部。头部是体表散热的关键部位，如果裹上厚实的帽子容易头晕脑昏，烦躁不安。其次，胸部也不要裹得严严实实，保持正常的呼吸透气，让宝宝神清气爽。
灵活增减衣物
在温度多变的季节，宝宝衣物量要根据具体温度具体情况灵活调整，比如中午气温高的时候，在室内要比在室外多穿一件，因为室外阳光明媚，室内相对阴冷，宝宝在室内不活动，多穿一件能抵御寒气。带宝宝外出游玩的时候，可以搭配轻薄的小棉服出门，既挡风又保暖，还方便宝宝活动。还在襁褓中的婴儿要相对多穿一点。
动：坚持锻炼“春捂”帮助宝宝免受寒气侵袭，而锻炼身体可以提高宝宝自身免疫力，增强宝宝体质，主动防御病毒流感，从根本上预防流感。春暖花开之际，多带宝宝进行室外活动，多晒晒太阳，有助于宝宝健康成长。
春季室外活动有以下几个注意事项：
1，注意，当宝宝参加户外活动玩的满身大汗的时候，家长不要着急给孩子脱衣服，应该先用毛巾把胸部的汗擦干，让孩子安静下来，等汗完全下去的时候再脱外套。
，在室外，不要让宝宝到处乱摸、乱爬。勤洗手，吃东西之前一定要把手洗干净。从公共场合回来后最好帮宝宝洗澡，换下衣物。
3，避免带宝宝去空气不流通的公共场所游玩，如电影院、商场等地方，要警惕毒感染，预防感冒等疾病的发生。
食：清淡偏凉
春季阳气上升，新陈代谢开始旺盛。在孩子的饮食上，要多吃些偏凉的食物，宜食清淡、甘、温之品。新鲜水果要等熟透才能给孩子吃，避免水果太酸而伤肝。尽量少给宝贝吃羊肉、海鲜，油炸食品等发物。多给孩子补充一些维生素、无机盐和蛋白质，多吃苦瓜、牛奶、草莓等食物。另外，西红柿也是平肝去火的好食物，微甜，多给宝宝吃些西红柿，能补充大量的维生素。
此时，可以稍稍吃些味儿冲的食物，如芹菜、洋葱、蘑菇、黑木耳、姜、蒜等，这些食物中的膳食纤维有利于降低血液粘稠度，起到杀菌防寒，增强体质的功能。如果宝宝不喜爱这些食材，可以剁碎和其他食材掺起来，做成饺子或丸子。
早饭吃好，孩子体质也能提高。早上可以用骨头汤为孩子做些面条、粥等主食，水果、粗粮也是早餐不错的选择。
编辑：崔青青
信息来源：常琳
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