如何预防病毒性肝炎？前不久我同事感到身体不太舒服，精神差，老爱打瞌睡，不愿意吃东西，尤其是油腻的东西，身体乏力，右上胸部感觉隐隐疼，去医院检查后医生说是病毒性肝炎，为此，我很担心自己会被传染。请问王医师，病毒性肝炎的传播途径有哪些？有什么危害呢？病毒性肝炎是由多种不同肝炎病毒引起的一组以肝损害为主的传染病，其危害性很大，临床上以食欲减退、恶心、上腹部不适、肝区痛、乏力为主要表现。其中危害最大的是乙型肝炎，感染后可以成为无症状病毒携带者，而这些携带者中的一部分能发展成急、慢性乙型肝炎、肝硬化或肝癌。肝属五脏之一，位于胁部，其主要生理功能是藏血，主疏泄，主筋华爪，开窍于目，与胆相表里。西医的“肝”则明确是位于上腹部的一个独立器官，具有多种代谢以及分泌、排泄、生物转化等方面的功能；中医的“肝”则是一个系统，除了西医所讲的肝以外，还包括胆及与肝相关的经脉。中医“肝”的生理、病理涵盖面也大于西医的“肝”。祖国医学虽无“病毒性肝炎”的病名，但有关黄疸、胁痛、积聚、鼓胀、肝瘟等病证的记载与病毒性肝炎颇为类似。现代中医学认为病毒性肝炎更接近于传统医学记载的“肝瘟”，有关“肝瘟”的记载始于《内经》，明末清初的温病学家吴又可的《瘟疫论》中指出“夫瘟疫之为病，非风寒非暑非湿，乃天地间别有一种异气所感”等与现代医学中肝炎病毒的传染性特点相符。故不少医家认为病毒性肝炎的根本原因是感染某种专一的瘟疫毒邪，又兼夹其他邪气，如湿热瘀等相兼为患。感受不同的瘟疫邪毒，导致各种不同的病毒性肝炎。不同类型的病毒性肝炎传播途径是不同的。（1）甲型肝炎病毒主要从肠道排出，主要是经由受甲型肝炎病毒污染的饮食和生水而感染，冬春季多见，可造成大流行，但甲型病毒性肝炎患者不转为慢性或病毒携带状态。（2）乙型肝炎病毒可通过各种体液排至体外，主要通过母婴、血液、性接触传播，而直接成为慢性病毒性肝炎或乙肝病毒携带者。（3）丙型肝炎病毒主要通过输血而引起。丙型病毒性肝炎传播途径与乙肝相同，虽然感染者相对较少，但丙型病毒性肝炎后果很严重，更容易转为慢性、肝硬化、肝癌，且没有预防疫苗。（4）丁型肝炎传播途径与乙型肝炎基本相同，静脉注射禁品、男性同性恋和经常应用血制品或肾透析患者，为本病的高危人群。（5）戊型肝炎主要通过被污染水源，经粪－口途径而感染。另外，病毒性肝炎在日常中常见的传播途径还需注意以下几点：比如穿耳洞没消毒容易传染乙肝，输血易感染丙肝，而感染乙肝的人也容易得丁肝。病毒性肝炎的预防主要应从管理传染源、切断传播途径以及保护易感人群三方面着手。在生活中注意不要同病人在一个床上睡眠，将病人的被、褥、衣物等生活用具分开整理，并进行消毒。提倡用流动水洗手，不使用他人生活用具，搞好个人卫生。甲、戊型肝炎重点防止粪-口传播，加强水源保护并注意食品及个人卫生。乙、丙、丁型肝炎重点在于防止通过血液、体液传播。肝病患者多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也助于促进消化功能。注意进食过饱常导致消化不良，加重肝脏负担，吃饭八成饱最好，切忌暴饮暴食。炒菜应清淡，少放油，少食生冷、刺激性食品，戒烟戒酒。多食用五谷杂粮等含淀粉类食品以及各种水果类、蜂蜜等，可补充日常生活所需热量、增进肝脏的解毒功能。白癜风有哪些治疗方法白癜风的治疗过程
