近几年肝癌患者有日益增多的趋势，且年龄也越来越小，有的才十几岁。肝炎是肝癌的主要祸根，所以，有肝炎的患者要注意调理治疗，防止肝炎恶化癌变。
什么是肝炎？
肝炎是肝脏炎症的统称。造成肝炎的病因很多，但最常见的是病毒造成的肝炎，由病毒造成的肝炎按照其病毒系列不同分为甲、乙、丙、丁、戊和庚共六种类型型病毒性肝炎。
肝炎者有4个表现，为肝癌要来的警示
一、肝区经常疼痛
随着肝炎逐渐加重，肝脏严重受损，使肝脏变肿大、变硬，从而让肝脏受到了神经的刺激或者牵拉感，出现了疼痛。
二、四肢乏力
肝脏是机体动力工厂，肝功异常就会影响食欲，吃饭少导致营养不足，身体会出现乏力。随着肝炎病情的加重，这种情况也会加剧。
三、皮肤发黄
很多肝不好的患者，都会出现黄疸这种情况，进而眼珠、尿液和皮肤发黄，出现这些情况，都提示肝受损已经较重了，要当心肝癌。
四、转氨酶异常高
转氨酶是肝功能检查中的一项比较重要的指标，如果转氨酶高的话，一般都意味着这个人的肝脏受到了一定程度的损伤，在本身有肝炎的情况下，如果转氨酶继续升高要小心肝癌。
肝炎患者出现以上4种情况，要注意，肝受损情况已经逐渐加重了，要注重调理治疗，防止肝炎恶化成肝癌。
肝炎加重怎么办？4个小方法挡住肝癌
1、少饮酒或不饮酒。
酒精对肝伤害可不小，有肝炎的患者，肝已经不好了，这时更要细心呵护。想要避免肝癌到来，肝炎患者不管多爱喝酒都要戒掉，凡是含有酒精的饮料一律不宜饮用，否则会加重肝炎，增加癌变风险。
2、排肝毒，养肝护肝
这一点很重要，病毒性肝炎患者，肝脏里面多积毒不少，如果不给肝脏排排毒，减轻肝脏的负担，会让肝炎日益严重，向肝癌发展。
所以，给肝排毒非常有必要，最好是能吃一些有排毒作用的食物，像葛根枸杞发酵液，葛根和枸杞等养肝食材搭配结合益生菌发酵的食物液，可增强肝脏解毒能力，促进肝脏排毒，还能提高肝细胞再生能力，修复受损肝细胞，进而控制肝炎病情，防止恶变，预防肝癌。
3、饮食营养、作息规律、多运动。
均衡营养、充足睡眠、适量运动、乐观心态，是肝炎患者预防肝癌的关键。忌辛辣饮食，否则易使肝胆湿热，加重病情；保持充足睡眠，避免细胞分裂时发生突变；适当做一些体育活动，以增强机体抵抗力。同时，还要注意保持乐观的心态，忧郁、愤怒等不良情绪伤肝致癌。
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