健康夏天到了,慢性肝炎患者要如何养护

治疗慢性肝炎的过程是漫长的,需要患者的坚持。治疗期间,不仅需要积极配合医生的医嘱,自己也需要注意日常生活习惯,做好养肝护肝的工作。

睡好觉

休息能减少体力消耗,增加肝脏的血流量,使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给,促进肝细胞的康复,减轻肝脏的生理负担。每晚睡眠不足4小时者,免疫系统功能下降50%,获得充足睡眠时,免疫力完全恢复。

多喝水

多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

心情开朗

要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。

注意饮食平衡

饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣的菜。饮食合理,营养均衡也有利于护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。

保持适量运动

加强锻炼,提高自身免疫力。专家指出,运动可防脂肪肝,消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人,应坚持体育锻炼,适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动,这些都可消耗体内热量,控制体重增长。

情系学子:多项检查费全免、治疗项目援助

为了响应落实国家扶贫开发政策,弘扬医疗的公益性,实施精准扶贫,暑假期间,凡是到我院就诊的肝病学子及其家属、教师、军人以及贫困肝病家庭患者,凭学生证、教师证、军官证,以及相关证明可享受以下优惠政策。

医院始建于年,隶属唐山市卫生局、民政局管辖的以中医为特色的医院,是一家集治疗、科研、预防为一体的非医院、唐山医院。医院在长期医疗实践中发展壮大,成医院的领跑者。医院多次荣获“医院”“消费者信得过单位”“先进集体”等荣誉称号。

医院拥有逾四千平米医疗用房,开设门诊部、住院部,编制床位八十张。巨资引进各种先进的检测设备和治疗设备。

十八年来,医院着力打造品牌肝病专科,从专业技术队伍构建、诊疗设备投入到医疗环境的建设,都实现了全面的突破;医院拥有多名肝病治疗领域、临床经验丰富的肝病专家团队。以创新的理论思维,采用中医理论辨证施治,结合先进的治肝技术和最新方法等多种治疗方案,专业治疗各种急慢性、病毒性肝病、丙肝、脂肪性肝病、酒精性肝病、肝硬化、肝腹水等各种肝脏疑难病,使众多肝病患者得到康复!

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北京白癜风医院医师


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