什么癌症才是真正的癌王？大概只有两个字：肝癌！
肝癌的病发和死亡人数虽然不及肺癌，但是肝癌的死亡率却相当之高。
在我国，肝癌患者的总体生存率相当之低，绝大部分患者都在确诊后的一年内就因并发症离世了，五年内的总生存率低于13%。
之所以会如此，是因为有绝大部分肝癌患者在确诊时，病情就已经处于了中晚期、甚至是终末期阶段，从发现到死亡，可能仅仅只有几个月的时间而已。
也正因如此，肝癌在临床被称为
“癌症之王”。就目前的临床诊断和医疗技术而言，肝癌的预防远要比治疗意义重要的多。
而想要预防肝癌，首先就要从日常各种不良习惯开始改正。
以下几个坏习惯，正在悄悄为肝脏癌变埋下隐患，现在远离或许来得及：
1、酗酒：
在所有肝脏疾病类型中，有一类慢性病被命名为了“酒精性肝病”，它指的就是因患者长期酗酒造成的肝脏损伤，其包括了
脂肪肝、肝炎、纤维化、肝硬化、肝细胞癌
等。
酒精其实就是一类致癌物质，而肝脏就是机体代谢酒精的主要器官。长期酗酒者中，有近10~20%都存在不同程度的酒精性肝病，一旦酗酒者合并肝炎、肝硬化，仍然没有戒酒，未来患肝细胞癌的几率就会大幅度增长；
2、过于放纵：
没错，这里特指的就是X生活过于紊乱、有多个X伴侣、不注意X爱卫生的人群。
要知道，在我国全部的肝癌患者中，超过了90%的患者病发，都与
肝炎病毒持续感染、慢性病毒性肝炎
反复发作有关，这其中最为多见的就是乙肝和丙肝患者。
而这两类病毒，广泛存在于感染者和患者的体液、血液中，其可通过性渠道传播。一旦感染这类病毒，未来发展为
肝硬化、肝癌
的几率就会逐渐增加；
3、饮食方面：
在很多人的眼中，似乎只有肠胃才是消化器官。殊不知，人体消化的运转相当复杂，参与食物消化和吸收的器官有很多，肝脏就是其中之一。
不健康的饮食习惯可造成肝脏细胞损伤，比如长期进食高脂食物、过度节食、长期吃素、暴饮暴食等，都是脂肪肝出现的原因。
同时，部分带有致癌物的食物，也可对肝脏造成伤害，这包括了含
黄曲霉素
的发霉变质类、含亚硝胺的腌制和
加工肉类、含丙烯酰胺的油炸类食物等；
4、有病不治：
由于肝脏具备极其强大的代偿能力，而且肝脏内部并没有交感神经和末梢神经分布，所以有许多慢性肝病在出现的初期阶段，患者都没有较为典型的症状，身体甚至是可以没有任何表现。
但这并不代表肝病不需要治疗，就如上文中提到的一般，
病毒性肝炎、酒精性肝病、肝硬化
等慢性病，都有一定可能发展为肝脏癌变。越是放任慢性病发展、控制不当，未来癌变的可能性也就会越大。
肝癌确诊即晚期，并不意味着肝癌是突然出现的疾病，相反的从
健康肝脏细胞到癌变，需要一定的时间，甚至是十年、十几年、数十年才可逐渐发展为癌变。
而不良习惯的日夜积累，恰恰就是促使癌变的幕后帮凶。因此，从现在起远离不健康的饮食和生活习惯很有必要。
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