A、硒与免疫力“免疫力不是越强越好”。“抗非”期间，有人新使用维生素、干扰素、胸腺素、免疫球蛋白使免疫力功能正常的人增强免疫力，这样非但没有好处，而且可能有害，如过敏反应。
因此，健康人用药物来增强免疫力是完全不可取的。但是通过营养素的适当补充来调节免疫功能，而适当补充硒化合物可以使其免疫功能下降有所改善，甚至恢复正常。
B、硒与病毒“硒是唯一与病毒感染有一定直接关系的营养素”。在各种具有免疫调节功能的营养素中，硒是唯一与病毒感染有一定直接关系的营养素。硒与病毒较量构筑起抗病毒三道防线，为人们的健康守航，硒能调节机体的免疫功能，防止病毒侵入，适当补硒是必要的，对调节免疫力防止自由基形成，抵抗病毒，维持新陈代谢的平衡起到了别的微量元素不可替代的作用。
C、硒与疾病
1、肝病患者：
病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者，血清硒浓度量显著比正常人低，因为当人摄入的硒含量不足时，肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降，使得肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物不能及时清除，致使肝脏出现种种病症。定量补硒，可及时清除肝脏内的代谢产物，帮助肝脏分解毒素，提高自身免疫功能，使病情好转，而且又是防止肝脏癌变的有利措施之一。
2、糖尿病患者：
缺硒是患糖尿病的重要因素，摄取充足的硒能保证胰脏的正常功能，防止胰岛细胞破坏，硒具有与胰岛素相似的作用，可以保护和恢复胰脏功能，改善糖尿病的代谢调节，降低尿中的葡萄糖化血红蛋白水平。尤其对糖尿病的并发症（白内障、下肢浮肿、心血管病等）有很好的辅助控制作用。
3、肿瘤患者：
硒可以控制肿瘤细胞的生长分化，阻断癌细胞两条重要能量来源。癌组织另一个能量来源是氧化磷酸化过程，硒也能有效抑制它的发展。硒还能减轻化疗、放疗的毒副作用，在化疗中降低顺铂对肾、骨髓和肠道的毒性，是理想的顺铂解毒剂。总之，用硒来辅助防癌、治癌，可缓解肿瘤病人的疼痛，已成为科学界的新措施。
4、胃肠道疾病患者：
慢性胃炎、消化道溃疡等疾病归根到底是消化道内的细菌、自由基等毒素在作祟。硒不但能够清除肠肠内的过氧化物、自由基、还能直接抑制肠道致病菌群，调节胃肠道内环境的平衡，修复和保护粘膜。
硒与视力。人体缺硒会导致视力下降和许多眼病如：白内障、视网膜病、眼盲症等的疾病。其中白内障患者眼中的含硒量只有正常人的1/6.
硒与哮喘。能够有效的预防和治疗哮喘，哮喘病人在补硒之后，其临床症状均发生好转，咳嗽减轻，痰量减少，肺内哮喘音减少消失，肺功能有显著改善，尤其是小气道阻塞明显减轻。
硒与皮肤病。硒有修复皮肤细胞膜和抗氧化功能，对皮肤病有明显疗效。
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