春天是生机勃勃、万物复苏的季节，各种致病菌也开始生长、繁殖，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，一些传染病悄悄开始传播。为了让大家能以健康的状态投入到工作、学习中，在此我们来学习和了解一些春季常见传染病的预防知识。
春季是呼吸道感染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括流行性感冒、流行性出血性结膜炎、水痘、腮腺炎、风疹等。此类疾病的主要特点有:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。发病较急，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。
1、流行性感冒
流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。这种病毒主要存在于病人的口鼻分泌物中，通过说话、咳嗽、喷嚏、随飞沫播散，借空气传播，并传染性强，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
流感潜伏期短则数小时，最长不超过四天，患流感后病人一般会有高热、全身酸痛、头痛等症状，有些病人还会出现腹泄、咳嗽，患病后3—4天就会退热，1周内痊愈，体质较弱者病程延长。老人、小儿及有慢性疾病者感染后病情加重，出现肺炎型流感或继发细菌感染，严重者甚至引起死亡。
流行期间，易感者应尽量少去公共场所，根据气温变化及时增减衣物，可以去室外活动，呼吸新鲜空气。加强营养，增强机体抵抗力，勤洗手，形成牢固的免疫屏障。房间内要注意通风换气，除禁忌者外，可进行疫苗接种。
2、水痘
水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的急性传染病。临床以发烧多见，开始时有低热，1—2天后身上分批出现小水疱，主要分布在胸部和腹部。水疱壁很薄，里面含有透明的液体。传染性很强，接触者约有90%的人会发病。病人是唯一的传染源，从发病第一天起到全部皮疹干燥结痂，都具有传染性，主要通过飞沫传染。接触被病毒污染的尘土、被服及用具等，也有可能被传染。预防水痘主要是对患者进行隔离，一直到全部疱疹干燥结痂为止，与水痘者接触过的孩子应隔离3周。被病人呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的空气、被服及用具，应采取通风、紫外线照射、暴晒或煮沸等方法进行消毒处理。得过水痘的人可以获得持久性免疫，复发者极少，因此得过水痘的人不必担心再次感染。
3、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是春季常见病，也是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，亦可见于成人。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病，可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等器官。病人是传染源，飞沫的吸入是主要传播途径，接触病人后2、3周发病。腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清，表面发热有疼痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。普遍易感，易感性随年龄的增加而下降。青春期后发病男多于女。病后可有持久免疫力，腮腺炎病人一般建议休息21天。
4、风疹
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。由密切接触及飞沫传播，春季是此病高发季节，在学校内极易流行，发病前2-3周内有与风疹患者接触史，发病症状：有轻度上呼吸道感染症状，低热(体温38摄氏度左右)持续1-2天，同时伴有耳后及枕部淋巴结肿大、压痛，2天后出现皮疹，初见于面颈部，1天内迅速延及躯干和四肢，手掌足底没有皮疹，皮疹为淡红色斑丘疹，持续3天消退，此病全身症状轻微，病后可获得持久的免疫力。
5、急性出血性结膜炎(俗称红眼)
红眼病是一种传染性很强的急性眼病，曾发生过世界性的流行，这种病的病原体是多种病毒，对幼儿园、学校、工厂等人口密集的地方危害很大，极易传播。病人眼睛的分泌物中含有大量病毒，被分泌物污染的手指、手帕、毛巾和脸盆等都是传播这种病的媒介物，急性出血性结膜炎起病急，潜伏期短，一般在数小时至24小时内发病，双眼可同时起病或先后起病，刺激症状重。患者迅速出现异物感，眼磨痛，流泪，畏光，以及水样分泌物增多。少数患者可有全身发热，乏力，咽痛及肌肉酸痛等症状。一旦确诊应立即进行隔离，尤其在学校、幼儿园等集体单位，患者的洗漱用品和接触过的物品应消毒，患者禁止进入公共场所。
6、甲型病毒性肝炎
甲型病毒性肝炎(简称甲肝)是以肝脏损害为主的急性传染病，冬春季节可流行。主要表现有全身无力、食欲减退、厌油、恶心、腹胀、黄疸、肝肿大及肝功能检查异常。甲型病毒性肝炎通过粪——口途径传播为主，即“病从口入”。不洁饮水、食物均可引起感染。
7、结核病
结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。结核菌可能侵入人体全身各种器官，主要侵犯肺脏，称为肺结核病。结核病是青少年容易发生的一种慢性和缓发的传染病。潜伏期4～8周，其中80%发生在肺部，其他部位也可继发感染。人与人之间呼吸道传播是本病传染的主要方式，传染源是接触排菌的肺结核患者。除少数发病急促外，临床上多呈慢性过程。常有低热、乏力等全身症状和咳嗽、咯血等呼吸系统表现。
前面对春季常见易发的几种传染病做了简单介绍，现在综合各种病症谈几点预防措施:
1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段，也是投资小、收效大的预防举措。
2、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。
3、加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，合理安排运动量。
4、生活有规律。劳逸结合，保持充足睡眠，对提高自身抵抗力相当重要。
5、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使病原体侵入，所以要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，不宜太过辛辣、油腻。减少对呼吸道的刺激，多饮水，摄入足够的维生素，多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、尽量减少与病患者接触。在发现身体不适，或有类似反应时要及时就诊，早发现，早治疗。同时对发病的房间要进行消毒。
一年之计在于春，又是一年最美好的开始。愿我们都能以健康的身体，快乐的心情，良好的心态度过每一天。
来源：肿瘤内一科
编辑：张利
审核：张丹
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇